5 Cara Merawat Kulit dan Mencegah Jerawat, Plus Ide Fashion untuk Musim Hujan

1. Cuci Wajah Segera Setelah Terkena Hujan

Usahakan untuk menghindari terkena hujan, karena bakteri penyebab jerawat menyukai udara lembap — dan jerawat cenderung lebih mudah muncul selama musim hujan. Selain itu, kulit Anda juga terpapar debu atau kuman yang terbawa oleh air hujan, sehingga memperparah keadaan. Jadi jika Anda terkena hujan, ingatlah untuk segera mencuci wajah, tubuh, dan rambut, atau bersihkan wajah dengan pembersih deep-cleansing yang efektif dan bebas alkohol agar tidak membuat kulit Anda terlalu kering.

2. Hindari Produk Berbahan Dasar Minyak dengan Kandungan Minyak Tinggi

Pilih produk skincare dan kosmetik dengan formula “Water-Based” dan “Non-comedogenic” sebagai gantinya, yang tidak mengandung bahan penyumbat pori. Selain tidak menyumbat pori atau menyebabkan jerawat, produk ini juga terasa ringan dan tidak akan membebani wajah Anda.

3. Tabir Surya Tetap Diperlukan Meski di Musim Hujan

Bahkan saat langit terlihat gelap dan mendung dengan matahari yang nyaris tak terlihat, sinar UV tetap hadir sepenuhnya. Sinar UV inilah yang merangsang kelenjar minyak untuk memproduksi lebih banyak minyak, dan juga dapat menyebabkan peradangan folikel rambut. Jadi pilihlah tabir surya yang ringan, tidak lengket, dan tidak menyumbat pori, untuk membantu melindungi kulit Anda dari sinar UVA, UVA1, dan UVB — terutama sinar UVA, yang menyebabkan kerutan dan dapat menembus awan untuk merusak kulit Anda. Anda sebaiknya memakai tabir surya setiap hari, bahkan pada hari-hari ketika matahari tidak terik atau sedang hujan.

4. Eksfoliasi Wajah Sekitar Sekali Seminggu

Eksfoliasi kulit Anda dengan lembut sekitar sekali seminggu untuk mengangkat sel kulit mati, mengurangi risiko jerawat, dan mempersiapkan kulit agar dapat menyerap nutrisi dengan lebih baik. Namun ingatlah untuk memilih scrub yang lembut agar tidak terlalu merusak kulit Anda — jika tidak, alih-alih mendapatkan kulit yang bercahaya, Anda malah bisa berakhir dengan kulit yang rusak. Akhiri dengan menambahkan kelembapan menggunakan krim nutrisi yang mengandung pelembap yang sesuai dengan jenis kulit Anda.

5. Lebih Sering Ganti Sarung Bantal dan Jaga Kesehatan Tubuh Secara Menyeluruh

Ini adalah hal yang sering diabaikan banyak orang, tetapi jangan lupa bahwa bakteri menyukai udara lembap seperti ini. Sarung bantal favorit Anda, yang menyentuh wajah setiap hari, dapat dengan mudah menjadi tempat berkembang biak bakteri. Jadi mencucinya dan mengeringkannya dengan mesin pengering dua kali seminggu adalah ide yang baik. Sebelum Anda mencuci, baik itumerek mesin cuci mana yang terbaik ataumerek mesin pengering mana yang terbaik, pastikan alatnya siap digunakan — periksa dulu, lalu Anda bisa tidur dengan tenang. Ini juga mencakup menjaga kesehatan Anda secara keseluruhan: makan makanan seimbang dari 5 kelompok makanan, berolahraga, dan cukup tidur, yang akan membantu sistem kekebalan tubuh Anda berfungsi secara efektif, mencegah flu dan penyakit yang lebih sering muncul di musim hujan, dan secara tidak langsung juga menjaga kulit Anda tetap terlihat berseri.

Dr. Tony - dr. Worapon Sukeewattana, spesialis kulit

Tas Berbahan Tahan Air

Pada hari-hari ketika Anda tidak membawa payung, sebagian orang nekat menerobos hujan dengan menutupi kepala mereka menggunakan tas. Namun mendapati tas Anda ternoda setelah menerobos hujan tentu tidak terlihat bagus. Lebih baik memilih tas yang terbuat dari bahan tahan air — tas yang terbuat dari bahan daur ulang bahkan bisa memberikan tampilan keren sekaligus ramah lingkungan.

Payung

Barang nomor satu yang terpikir oleh semua orang di hari hujan. Anda bisa memilih payung lipat yang ringkas, atau payung besar — cocok untuk pria yang pandai merayu yang berencana mengajak seorang gadis berjalan mesra bersama di tengah hujan. Untuk warna dan motif, itu sepenuhnya tergantung selera masing-masing.

Kaos atau Pakaian Ringan

Pilih kaos lengan pendek yang tipis, karena cepat kering dan tetap sejuk, membantu menghindari bau apek meskipun Anda berada di tengah hujan sepanjang hari. Sebagian orang mungkin memilih warna yang lebih gelap untuk menyamarkan noda yang mungkin muncul, atau memilih pakaian ringan dan cepat kering yang terbuat dari kain tipis yang cepat kering, membiarkan udara bersirkulasi, dan tahan terhadap kelembapan seperti katun. Kemudian bawa jaket atau syal untuk menutupi tubuh demi kesopanan dan kehangatan — nah, itu baru..sempurna!

Jas Hujan

Terkadang payung bisa merepotkan — jas hujan terasa jauh lebih praktis. Dan sekarang jas hujan tidak hanya hadir dalam warna-warna cerah yang mencolok; ada juga banyak pilihan yang keren dan stylish. Anda bisa memilih gaya jaket berkerudung yang melindungi dari angin sekaligus hujan.

Aksesori Minimalis

Apa pun aksesori yang Anda kenakan, batasi hanya beberapa item saja — dengan begitu jika salah satu terjatuh, akan mudah ditemukan dan dipastikan tidak akan hilang. Namun ingatlah untuk menghindari aksesori kulit, karena kulit tidak tahan baik terhadap kelembapan — jangan bilang kami tidak memperingatkan jika aksesori itu rusak.

Sepatu yang Siap Basah

Simpan dulu sepatu kulit atau sneakers Anda di lemari. Sepatu plastik zaman sekarang hadir dalam banyak pilihan yang stylish — model dengan tumit tertutup atau yang bertali bahkan lebih baik, karena tidak akan lepas saat basah dan mencengkeram permukaan tanah dengan baik. Atau jika Anda tidak terbiasa memakainya, Anda bisa memakai sepatu biasa dan membawa sepasang sepatu siap-basah untuk diganti — itu juga bisa jadi solusi.

Bawa Parfum Favorit Anda

Akan sangat menyebalkan jika pakaian Anda mulai berbau apek di siang hari. Bawa balm parfum, deodorant spray, atau isi botol kecil dengan parfum dari rumah untuk menyegarkan aroma dan membuat Anda merasa segar serta percaya diri. Seberapa pun dekatnya suatu situasi, Anda pasti akan tetap merasa tenang.

Handuk Kecil

Handuk kecil, tipis, dan cepat kering untuk menyeka dan menyerap kelembapan. Sebaiknya pilih ukuran yang mudah dibawa agar praktis digunakan.